夏至丨一年中最热的日子来了……

骄阳渐近暑徘徊

一夜生阴夏九来

今年6月21日，迎来夏至节气

夏至

是农历二十四节气中

第十个节气

也是最早被确定的一个节气

2019.6.21 星期五

农历：五月十九

夏至

外 文 名：Summer Solstice

别      名：夏节、夏至节

代表寓意：炎热将至

气候特点：暴雨、梅雨天气，高温，潮湿

风俗活动：祭神祀祖、消夏避伏

风俗食物：麦粽、夏至饼

养      生：多吃苦味食物，调养精神

三      候：鹿角解；蝉始鸣；半夏生

据《恪遵宪度抄本》记载：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”

这一天，太阳光几乎直射北回归线，一年中所能达到北半球最高的纬度，也是北半球一年中白昼时间最长的一天。

古时夏至日，人们都会通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼•春官》中就记载：“以夏日至，致地方物魈。“周代夏至祭神，意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。

故夏至有三候：

一候鹿角解

鹿是属阳的山兽，夏至阳气盛极而衰，鹿角感阴气而脱落。

二候蝉始鸣

蝉鸣里树影明灭，忽觉夏长。

三候半夏生半夏

是一种野生中药草，夏季过半时，最适宜采集它地下的块茎。

夏至是最酷热的季节，空气中散发着沉闷的气息。在传统习俗中，以夏至这天为起始，人们会通过数“夏九九”，记录温度的变化。

南宋人陆泳在《吴下田家志》中

记载了“夏至九九歌”

夏至入头九，羽扇握在手

二九一十八，脱冠着罗纱

三九二十七，出门汗欲滴

四九三十六，卷席露天宿

五九四十五，炎秋似老虎

六九五十四，乘凉进庙祠

七九六十三，床头摸被单

八九七十二，子夜寻棉被

九九八十一，开柜拿棉衣

除了温度升高，这个时节降水也更加频密，雷阵雨是最常见的天候，骤来疾去，降雨范围小，有“夏雨隔田坎”的说法。

《竹枝词》

唐代刘禹锡

杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。

东边日出西边雨，道是无晴却有晴。

夏日虽然潮湿炎热，却浇不灭吃货的雅趣。“冬至饺子夏至面”，在新麦收获之时，人们用新面制作喜面也是喜庆丰收的最好方式。